在日益激烈的竞争和工作压力下米乐体育APP米乐体育APP，胃肠病患者越来越多米乐体育APP。这与多数人在过度紧张的生活和工作压力下，逐渐形成的种种不健康的生活方式有很大关系。很多人白天的工作强度已经很大了米乐体育APP米乐体育APP，晚上还要熬夜米乐体育APP米乐体育APP，饮食起居颠倒混乱米乐体育APP，早午餐饥饱不均米乐体育APP、夜宵大量进食米乐体育APP、过量饮酒米乐体育APP米乐体育APP、食用辛辣食物无忌米乐体育APP，这些坏习惯会加重胃肠负担米乐体育APP米乐体育APP，导致患上多种胃肠病。
多数患者一旦患上胃肠病，就会采取最直接的‘‘饮食禁忌法”来�；の赋Φ�，却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性米乐体育APP。疾病防治应遵循医学原理，从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法，再选取最适合自己的护理胃肠养生保健法米乐体育APP米乐体育APP。
传统养生，可从中医谈起。中医是中国优秀文化的重要组成部分米乐体育APP米乐体育APP米乐体育APP，在古代的唯物论和辩证法思想影响和指导下米乐体育APP，通过长期的医疗实践，中医逐步形成并发展成为独特的医学理论体系米乐体育APP。由于中医完善米乐体育APP、合理的理论和良好的疗效米乐体育APP，直到现在，中医仍是防治各种疾病米乐体育APP、保障健康米乐体育APP、延长寿命米乐体育APP、提高生活质量的主导医学之一。中医治疗胃肠病米乐体育APP，按照整体观念，将胃肠病的个体与自然米乐体育APP、环境米乐体育APP、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来米乐体育APP，对胃肠病进行综合分析，得出胃肠病的病因、病机、病位米乐体育APP、属’llI-~米乐体育APP米乐体育APP，再去指导用药治疗米乐体育APP，或是应用辨证保健养生米乐体育APP，往往可以取得非常满意的效果米乐体育APP米乐体育APP。
从生活细节人手米乐体育APP，保养胃肠米乐体育APP，还需从饮食谈起。饮食调养是胃肠病的天然治疗师米乐体育APP，它包括食物疗法和药膳疗法两种方法米乐体育APP。吃饭是人的一项基本需求，它更是一门“医术”米乐体育APP，可以养生、可以治病米乐体育APP米乐体育APP、可以延年益寿米乐体育APP。饮食疗法让患者在享受美食的同时，还能滋补身体米乐体育APP，对胃肠病起到积极的治疗和保养作用。此外米乐体育APP，患有胃肠疾病的人，饮食一定要有规律米乐体育APP。规律的饮食，有利于脾胃的正常功能即主管消化道蠕动和分泌的自主神经系统有规律地活动米乐体育APP，假如饮食不规律，不能定时米乐体育APP、定量米乐体育APP，饥一顿米乐体育APP、饱一顿等米乐体育APP，自然会引起消化道的运动和分泌失调，导致相应的胃肠疾病产生米乐体育APP。 |
